贵州捐卵宝宝常见睡眠不好的原因

2022/4/30 11:03:12      点击:
    每天贵州捐卵宝宝睡眠的时间多于清醒时间。一个新生儿大约有2/3的时间在睡觉。睡觉在贵州捐卵宝宝发育中起重要的作用。一个贵州捐卵宝宝的睡眠方式包括从新生贵州捐卵宝宝频繁而短暂的睡眠周期到学步贵州捐卵宝宝夜间长觉白天小睡,直至学龄贵州捐卵宝宝只有夜间长觉。
    贵州捐卵宝宝常见睡眠不好的原因:
    1. 环境不佳
    睡眠的地方太嘈杂,衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外,蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,也会导致贵州捐卵宝宝出现睡眠不安。

    2. 喂养不当
    有些贵州捐卵妈妈总是担心贵州捐卵宝宝吃不饱,睡觉前给贵州捐卵宝宝喂较多食物,导致贵州捐卵宝宝夜间肠道负担过重,出现消化不良的症状,夜间就睡不安稳。建议粥、面等固体食物应在临睡前两、三个小时喂,睡前一个小时再喝一点奶。随着贵州捐卵宝宝年龄增大,可以夜间不再进食,让全身各个器官得到全面的放松,这样贵州捐卵宝宝睡觉就会更安稳。

    3. 安全感缺失
    大部分贵州捐卵宝宝对贵州捐卵妈妈都有很强的依赖感,而且随着年龄的增加,自我保护意识增强。贵州捐卵宝宝刚睡着不久或真正醒来前有时候会翻身坐起来,看不到大人就哭,一般家长安抚后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉,这种寻求安全感的需要尤其迫切。

    4. 不良生活习惯
    睡前玩得太兴奋;睡觉时间没有规律;夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在贵州捐卵宝宝哭闹的时候,不要立刻抱,更不要逗它,多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡,拍一拍,安抚一下也会继续睡去。

    5. 夜间排尿
    夜间有尿意的时候,贵州捐卵宝宝会被尿意吓得哭闹,拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包的过紧、过胀同样会引起贵州捐卵宝宝睡不安稳。

    6. 精神心理刺激
    贵州捐卵宝宝遭受较大的情绪波动或心理伤害,如惊吓、虐待等,夜里便会睡不安稳。此外,家长忽视对贵州捐卵宝宝的感情交流和抚慰,也可能造成长期睡眠不佳。
  
    7. 生理性抽动
    贵州捐卵宝宝神经发育不成熟,常常会出现一些生理神经调节障碍。这种抽动在贵州捐卵宝宝清醒期不会出现,如果神经系统检查及脑电图正常,不需要治疗,一般随着年龄增大症状会逐渐消失。

    8. 其他原因
    夜间惊恐发作,非癫痫性强直发作、摇头动作、恐惧反应等,这些情况大部分为贵州捐卵宝宝自身调节能力不足导致的,一般不需要治疗,随着年龄增大会自然消失。